relaksācija
relaksācija -as, s.
1.fiziol., psih. Process, kurā samazinās centrālās nervu sistēmas, muskulatūras sasprindzinājums. Psihes stresa samazināšana (izmantojot autogēno treniņu, hipnozi u. tml.).
PiemēriRelaksācijas vingrojumi.
2.fiz. Sistēmas pāreja no nelīdzsvara stāvokļa līdzsvara stāvoklī.
PiemēriRelaksācijas ģenerators.
Avoti: 6-2. sējums