..divas trīs reizes nedēļā jāmasē gan pirksti, gan delna, gan apakšdelms, gan plecs.
Suka, ar ko aizsniedzamas visas ķermeņa daļas, ir lielisks masāžas līdzeklis. Masāžu iesāk no pēdām, pēc tam turpina pa kājām augšup, sevišķi enerģiski masējot augšstilbus.
